Salad bí đỏ và đậu nành nhật
Salad bí đỏ và đậu nành nhật
Bữa ăn dinh dưỡng luôn bắt nguồn từ nguyên liệu dinh dưỡng. Việc kết hợp đậu nành Nhật và bí đỏ, 2 loại nguyên liệu phổ biến chứa nhiều dinh dưỡng cùng các loại rau củ và xốt Kewpie sẽ là bản phối hoàn hảo cho thực đơn dinh dưỡng ngon miệng, lạ mắt.
15 - 20
2
Cho 1 phần ăn:
Lượng rau củ - 70 gr.
Chất xơ – 2.3 gr.
Sản phẩm Kewpie cần thiết cho công thức:
Các bước thực hiện
Xà lách xé nhỏ, bắp cải thái sợi.
Khoai lang cắt khối 2cm, luộc chín
Bí đỏ cắt lát dày 5mm, luộc chín
Bắp non, đậu nành nhật luộc chín
Cà rốt cắt khối, luộc chín
Bông cải xanh cắt miếng vừa ăn, luộc chín
Xếp bắp cải, sau đó đến xà lách lên trên
Các nguyên liệu còn lại sắp xếp đều lên bề mặt
Nguyên liệu
Xà lách
20g
Bắp cải
25g
Khoai lang
30g
Bí đỏ
15g
Bắp non
8g
Edamame (đậu nành Nhật)
8g
Cà rốt
10g
Bông cải xanh
35g
Nước xốt mè rang Kewpie
30g
Khám phá thêm món ngon
Món ăn dân dã nhưng thơm ngon khó cưỡng, nâng tầm trải nghiệm món ăn
10 phút
2 người
Salad bò một nắng ăn cùng xốt Mè Rang KEWPIE đậm đà và chút hạt tiêu xanh thơm nồng
30 phút
2 người
Bún suông đặc sản Trà Vinh với phẩn chả tôm dai thơm, ăn cùng xốt Mè Rang KEWPIE
30 phút
2 người
Món pizza theo hơi hướng fusion khi kết hợp cùng thịt vịt, phô mai và xốt tiêu đen đậm đà
15 phút
1 cái
Chia sẻ
