Cơm trộn ngũ cốc rau củ
Cơm trộn ngũ cốc rau củ
Cơm trộn ngũ cốc rau củ có nhiều sắc màu, ăn vừa dẻo dẻo lại vừa có cảm giác hơi lạo xạo khi nhai đậu hạt, vị bùi bùi lạ miệng. Khi ăn kèm thêm tôm áp chảo và các loại rau củ thanh mát.
Chứa hàm lượng chất xơ cao, cơm ngũ cốc còn giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng hơn gạo trắng đơn thuần, vừa tốt cho sức khỏe lại vừa lành mạnh.
20
Các bước thực hiện
Gạo Nhật vo sạch, đong nước, cho gói hỗn hợp các loại hạt vào nấu chung.
Đậu đỏ và bắp hạt để ráo nước. Bắp cải tím bào sợi.
Dưa leo bỏ cắt hạt lựu to, cà chua bi cắt đôi.
Tôm lột vỏ, chừa đuôi, chẻ lưng, ướp muối tiêu rồi áp chảo tôm.
Cho cơm vào tô, các nguyên liệu khác để ở các góc trên cơm, xen kẽ màu cho đẹp.
Khi ăn rưới nước xốt mè rang ớt và phô mai lên trên, trộn đều.
Nguyên liệu
Gạo Nhật
150g
Hỗn hợp 21 loại hạt nấu cơm
1 bịch 30g
Nước lọc nấu cơm
150ml
Đậu đỏ hộp
25g
Bắp hạt
20g
Dưa leo
25g
Cà chua bi
20g
Bắp cải tím sợi
18g
Tôm áp chảo
2 con
Nước xốt Mè Rang vị Ớt và Phô Mai
45ml
Khám phá thêm món ngon
Món ăn dân dã nhưng thơm ngon khó cưỡng, nâng tầm trải nghiệm món ăn
10 phút
2 người
Salad bò một nắng ăn cùng xốt Mè Rang KEWPIE đậm đà và chút hạt tiêu xanh thơm nồng
30 phút
2 người
Bún suông đặc sản Trà Vinh với phẩn chả tôm dai thơm, ăn cùng xốt Mè Rang KEWPIE
30 phút
2 người
Món pizza theo hơi hướng fusion khi kết hợp cùng thịt vịt, phô mai và xốt tiêu đen đậm đà
15 phút
1 cái
Chia sẻ
